お知らせ

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2021.07.30

瞑想・チャクラ・ヨガニードラWSのお知らせ

ヨガラヤでは現在、全米ヨガアライアンスRYT®︎200取得 インストラクター養成講座を開講中ですが、

ヨガ哲学に引き続き、カリキュラムの1部を一般の方にもご参加頂けることになりました!


①ヨガの瞑想について
②チャクラについて
③優しいヨガとヨガニードラ(眠りのヨガ)体験

ヨガ講師歴20年の山川まゆみ先生が初心者の方にも分かりやすく教えて下さいます!

ヨガについてもっと学びを深めたい方、
すでにヨガを教えている方、
瞑想やチャクラに興味がある方、
ポーズ以外のヨガを体験してみたい方、
などなど誰でもOKです。

プロジェクターを使いながら、説明と実践を行います。

初心者の方も大歓迎!

この機会にぜひ受講下さい。

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◎日時:2021年8月8日(日)14:00〜19:00
       [5時間 途中休憩アリ]

◎場所: Yogalaya(長浜市新庄馬場町)

◎講師:山川まゆみ(irodori YOGA 主宰)

◎受講費:チケット1枚+5,000円(税込)
チケットない方 8,000円(税込)
*テキスト付き

◎持ち物:筆記用具、動きやすい服装、飲み物

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ご予約お待ちしてます!