ヨガラヤについて

About

ヨガをはじめてみませんか?

Yoga
  • ヨガをはじめてみませんか?
  • 築150年の「蔵」を改装したヨガスタジオ

    Yogalaya(ヨガラヤ)は、滋賀県長浜市にある築150年の「蔵」と、築80年の「書院」をリノベーションした隠れ家的ヨガスタジオです。

    サンスクリット語で蔵は、alaya(アラヤ)といった意味をもちます。

    日々忙しく過ごされているあなたの内面にある蔵(心)の扉を解放できるような、スタジオにしたいと思い、Yogaとalayaを組み合わせて、Yogalayaと名づけました。

  • 全6種類のレッスンメニューをご用意
  • 全6種類のレッスンメニューをご用意

    ヨガラヤでは、エアシルクヨガ®(空中ヨガ・ハンモックヨガ・エアリアルヨガ)と、マットを使った(ハタヨガ・アロマヨガ・フローヨガ)の全6種類のレッスンメニューをご用意しております。

    ダイエットがしたい。ストレスを解消したい。肩こりや腰痛を改善したい。ゆっくり眠りたい。運動不足を解消したい。ただ癒されたい。

    きっかけはどんな理由でもかまいません。

  • レッスンは少人数制
  • レッスンは少人数制

    まずは天然杉の床の感触や木の香りに包まれながら、リラックスしてヨガをお楽しみください。レッスンは少人数制なので、お友達のお家に遊びに行くような気分でお越しください。

    ヨガでココロとカラダを健康に。

    Yogalaya オーナー
    Yogateacher 田中まどか

※エアシルクヨガ®は、
Yogalayaの商標登録です。

インストラクター紹介

Instructor
yogalaya インストラクター 田中まどか

田中まどか
Madoka Tanaka

  • 2003年、地元の滋賀県長浜市でヨガの指導を開始。
    2004年、更にヨガの学びを深める為、単身上京しRYT200取得。

    日本人講師や外国人講師より様々な種類のヨガを学び、2005年より東京都内のヨガスタジオやフィットネスクラブ、各種イベントなどでヨガ講師を務める。

    2012年4月に地元へ戻り、5月よりヨガスタジオ『Yogalaya』をオープン。
    滋賀に戻ってからは、東京時代に築いた人脈を基に、大勢のヨガティーチャーを招いてワークショップやイベントを開催。

    NY発祥の空中ヨガを、日本人向けに改良し『エアシルクヨガ®』を発案。指導者養成講座を開講。

    2015年1月にはインドのロナヴァラにあるカイヴァリヤダーマヨガ研究所にてプラーナヤーマコース修了。

    インドで学んだ伝統的なヨガの他にも、琵琶湖で行うSUPヨガ、外ヨガなど自然の元で行うヨガも普及中。

    毎年、伊吹山の麓で『森フェスin滋賀』を主催。

    • <主な取得資格>
    • ✤エアシルクヨガ®代表
    • ✤全米ヨガアライアンスE-RYT®500取得(True Arts Yoga)
    • ✤陰ヨガ(YOGAKORU認定)
    • ✤リストラティブヨガ(Sun&Moon認定)
    • ✤マタニティヨガ(マヒナマイン認定)
    • ✤アシュタンガヨガ短期集中講座(IYC)
    • ✤インド政府公認カイヴァリヤダーマヨガ研究所プラーナヤーマコース修了
    • ✤タイ古式マッサージセラピスト(チェンマイロイクロ資格取得)
    • ✤アロマ心理コーディネーター
    • ✤ハンモックダンス指導者養成講座Step1修了
    • ✤その他多数養成講座卒業、WS参加

アクセス

Map
  • 〒526-0011 滋賀県長浜市新庄馬場町 118

    電車でお越しの場合

    JR北陸本線長浜駅より、タクシーで10分程度

    自動車でお越しの場合

    カーナビへは「新庄馬場町84」と設定してください。

    長浜インターチェンジからは4km程度です。国道8号線神照小学校前を通過したら、「神照町の交差点」を北へ2分。

    交番を通り過ぎ、右手にお墓が見えてきます。そのまま直進して150m先を集落側へ左折。曲がり角に写真の小さな看板ですが設置しております。奥に進むと駐車場があります。(※駐車場15台分完備)