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アーユルヴェーダ基礎講座

今年もアーユルヴェーダ基礎講座を開講します! 「アーユルヴェーダ」という言葉、聞いたことありますか? アーユルヴェーダは、サンスクリット語でアーユス(Ayus/生命)とヴェーダ(Veda/科学) を組み合わせた「生命科学…続きを読む

ヨガ哲学を学びませんか。

Kumi先生による、インストラクター養成講座の哲学パートは、単発で受講できます! 以前受けたTTでヨガ哲学の講義を受けたけど全然理解できなかった、 ヨガ哲学を普段の練習や生活に活かせてない、という方も是非! 遠方の方はz…続きを読む

アーユルヴェーダ基礎講座

アーユルヴェーダという言葉、聞いたことありますか? アーユルヴェーダは、サンスクリット語で アーユス(Ayus/生命)とヴェーダ(Veda/科学) を組み合わせた「生命科学」という意味です。 五千年の歴史をもつインド・ス…続きを読む

瞑想・チャクラ・ヨガニードラWSのお知らせ

ヨガラヤでは現在、全米ヨガアライアンスRYT®︎200取得 インストラクター養成講座を開講中ですが、 ヨガ哲学に引き続き、カリキュラムの1部を一般の方にもご参加頂けることになりました! ①ヨガの瞑想について ②チャクラに…続きを読む

ラベンダースティック作りWS開催

梅雨に入り、よく雨が降るかと思えば、スッキリ気持ちのいい青空。 毎日めまぐるしいお天気ですね。 青く晴れた青空は本当に気持ちがいいです。 ヨガラヤで使っているプロップス(ヨガの道具)も洗濯したり、天日干ししたりスッキリ!…続きを読む

オレンジポマンダー作り&アーユルヴェーダお話会

今日から12月。 今年も残すところ1か月になってしまいましたね。 年末ですがヨガラヤとしてはお久しぶりのイベントです。 幸せを呼ぶオレンジポマンダー作り&アーユルヴェーダお話会 オレンジとスパイスを使って香りのクリスマス…続きを読む