ヨガスタジオの年末恒例イベント『太陽礼拝108回』 人には煩悩（欲）の数が108個あると言われてます。 お寺の鐘を108回突いたり、 数珠を108粒つなげたりするのも同じで、 この煩悩によって心身は乱され、悩まされ、智慧…続きを読む

こんにちは！ もう使ってますか？しが割 ラインにお友達追加して、毎週月曜に発行されるクーポンを表示するだけで、最大３０％お得に支払い出来ちゃいます。 今回はクレジットカードの登録はなく、やり方はとてもシンプルで簡単。 例…続きを読む

11月に入り、朝夜の寒さが強くなってきましたね！ とはいえ昼間は半そででも過ごせそうなお天気だったり、、、 寒暖差で体調を崩さないように気を付けましょう。 さて、11月3～20日までヨガラヤでは『Bepach(ビパッチ)…続きを読む

エアシルクヨガ®講師養成講座10期開催が決定しました! 今回は京都の複合スタジオNadi Kitayama　での開催となります。 Nadiは今年14年目を迎えるアウトドアやヨガ、様々なフィットネスを楽しめる京都の老舗スタ…続きを読む

今年もアーユルヴェーダ基礎講座を開講します！ 「アーユルヴェーダ」という言葉、聞いたことありますか？ アーユルヴェーダは、サンスクリット語でアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学） を組み合わせた「生命科学…続きを読む

7月もあと1週間！ 週刊天気予報を見ると?マークばかりでテンションあがりますね！ (夏生まれ夏大好きなので) 猛暑を乗り切る準備は出来ていますか？！ 夏バテ対策に、 コロナに負けないカラダ作りに、 免疫力上げていきましょ…続きを読む

早々に梅雨明けしましたね。 今年もSUPヨガのシーズンが始まります！ 7月のSUPヨガの日程が決まりました。 すでに満員になっているクラスもありますので、お早目にご予約ください。 ①10日(日)13:00 E ②11日(…続きを読む

GWウィークに開催したウクライナ支援チャリティ琵琶湖朝ヨガ。 数日前の告知にも関わらず、たくさんのご参加ありがとうございました。 風もなく、琵琶湖も穏やかで、始まったころには肌寒かった気温も、ヨガをしていると暑いくらいに…続きを読む

ヨガラヤは5月12日で10周年を迎えます? 東京からUターンしひっそりと自宅にスタジオをオープンしたのが10年前。 たくさんの方に支えられ、順風満帆にここまで続けることができました。 本当にありがとうございます。 本来な…続きを読む

急遽決定！ 5月3日(火㊗️)南浜で朝ヨガします?‍♂️ 南浜は水が綺麗でこの時期はとても静か。 琵琶湖の波の音と美しい景色の中でヨガしませんか。 きっと清々しい1日が始められるはず✨ 簡単なポーズで身体をほぐした後、琵…続きを読む